腋下リンパマッサージでバストアップ


腋下リンパマッサージはバストアップ効果の他に、美肌効果もあります。
血行が良くなっているお風呂上りに行うと効果的です。

①腋を開いて手で腋を挟みます。

②優しく揉んだり、 擦ります。

※腋下リンパマッサージは強くするとリンパを傷つけるので優しくマッサージします。

腋下リンパマッサージはリンパの流れが良くし、乳腺の発育を促します。
バストアップに効果的なマッサージなので、毎日続けるようにしましょう。

プエラリアと合わせると効果的です。